· Van Merle von KOMBUCHERY
Voordelen van gefermenteerde theedrank - 9 redenen
De diverse effecten van kombucha
Niet alleen super verfrissend en lekker, maar een topbron van voedingsstoffen in het stressvolle dagelijks leven. Zodat je een idee krijgt van wat kombucha voor je lichaam kan doen en waarom je überhaupt kombucha zou moeten drinken…
Reden 1: Energieboost
Kombucha is het perfecte alternatief voor koffie. Het ijzer dat vrijkomt bij de fermentatie kan je zuurstof beter laten circuleren en je voelt je meteen fitter. B-vitamines en natuurlijke cafeïne kunnen zorgen voor een constant hoog energieniveau.
Reden 2: Levende culturen
De verschillende levende culturen en micro-organismen in Kombucha kunnen je helpen om in een gezonde omgeving je zuurbalans in de darm op peil te houden en een gezonde darmflora op te bouwen.
Reden 3: Ondersteun je spijsvertering
Je spijsverteringsproces kan gemakkelijk worden verbeterd met kombucha. De vele levende probiotische organismen en enzymen kunnen u helpen een grote verscheidenheid aan gifstoffen en afvalstoffen af te breken en zo uw spijsverteringsproces te ondersteunen. Je versterkte darm kan beter verteren en bv. ziekteverwekkende schimmels bestrijden. In het beste geval resulteert een gezond maag-darmkanaal in een sterk immuunsysteem.
Reden 4: Antibacteriële werking
Het azijnzuur in Kombucha kan een sterk antibacterieel effect hebben.
Reden 5: Ontgiftende werking
De polyfenolen, zuren en enzymen (enzym: bromelaïne, zuren: bijv. glucuronzuur, melkzuur, hyaluronzuur, usninezuur) in groene thee en kombucha kunnen fungeren als krachtige antioxidanten en uw lichaam beschermen tegen schadelijke invloeden en uw levergezondheid bevorderen.
Reden 6: Een echte vitaminebom
De theedrank kan je lichaam
- Organische zuren
- vitamine C
- B-vitamines: B1, B2, B3, B6, B9 (foliumzuur), B12
respectievelijk. Een perfecte leverancier van vitamines . Vooral voor veganisten die zich zorgen maken over hun vitamine B-balans. Daarnaast kunnen veel vitamines ook een verjongende werking hebben op je lichaamscellen.
Reden 7: Kombucha kan het cholesterolgehalte verlagen
Het decaanzuur (bekend als caprinezuur) dat het bevat, kan helpen de verhouding tussen goede cholesterol (HDL) en slechte cholesterol (LDL) in evenwicht te brengen.hen.
Reden 8: Bloedsuikerspiegels
De chemische samenstelling kan helpen bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel en het handhaven van de bloedsuikerspiegel. Een stabiele bloedsuikerspiegel kan ook een goede bescherming zijn tegen hunkeren naar voedsel.
Reden 9: Unieke smaak
Een beetje zoet, maar ook een beetje zuur van smaak en verrassend sprankelend en verfrissend. De smaak is moeilijk te omschrijven en onvergelijkbaar met conventionele limonades. Deze worden ook vaak toegevoegd aan veel kunstmatige zoetstoffen en ingrediënten. Niet in onze kombucha! Allemaal natuurlijk, geen toegevoegde suikers, geen kunstmatige toevoegingen!
Danke für's Lesen!
Merle door Kombuchery
Hinweis: Dieser Artikel ist ausschließlich für Informationszwecke bestimmt und nicht als professionelle Analyse, Beratung oder medizinische Auskunft zu verstehen, sondern enthält die persönliche Meinung des Autors, basierend auf recherchierter Fachliteratur und eigener Erfahrung zum Thema.