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Kombuchery Blog


Ernährung Kombucha Tipps & Tricks
Ist Kombucha auch für Diabetiker geeignet?

Von Elfie von KOMBUCHERY am Sep 21, 2021

Seit Tausenden Jahren schwören Asiaten auf die gesundheitsfördernde Wirkung des Kombuchas. Wer Kombucha trinkt, nimmt eine Vielzahl von bioaktiven Substanzen zu sich, die unser Immunsystem, unsere Verdauung ...

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Darmgesundheit Ernährung Tipps & Tricks
Vorteile einer zuckerarmen Ernährung

Von Elfie von KOMBUCHERY am Aug 08, 2021

Von der verführerischen Süße zum weißen Gift? Ist Zucker wirklich ungesund oder ist er sogar in Maßen genossen ganz unschädlich für unseren Körper? Ich möchte mit diesem Artikel deine Aufmerksamkeit auf eine...

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Ernährung Rezepte Tipps & Tricks
Grüne Smoothies mit Kombucha

Von Elfie von KOMBUCHERY am Jul 25, 2021

Kombucha fördert dein Wohlbefinden. In bereits einigen Artikeln haben wir darüber berichtet, wie die Inhaltsstoffe des fermentierten Teegetränks für deine Darmgesundheit, deine Schönheit und deinen Säure-Bas...

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Kombucha Tipps & Tricks
Warum enthält Kombucha Alkohol? – Alle deine offenen Fragen zum Thema im Überblick!

Von Merle von KOMBUCHERY am Jun 20, 2021

Wie entsteht Alkohol im Kombucha? Gibt es Kombucha ohne Alkohol? Dürfen Schwangere Kombucha trinken? Kann ich alkoholfreien Kombucha herstellen? Alle deine Fragen rund um Kombucha und Alkohol hier beantwortet!

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Ernährung Rezepte Tipps & Tricks
Säure-Basen-Haushalt: Wieviel Einfluss hat er auf unser Wohlbefinden?

Von Elfie von KOMBUCHERY am May 09, 2021

Voraussetzung für unser Wohlbefinden (innere Harmonie) ist unter anderem auch ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt. Hierbei funktioniert unser Stoffwechsel optimal und wir sind am leistungsfähigsten. Der ...

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Fermentation Kombucha Tipps & Tricks
Tee: Die beste Wahl für die Fermentation von Kombucha

Von Merle von KOMBUCHERY am Feb 04, 2021

Welchen Tee du für die Fermentation verwenden kannst Ein liebevoll abgestimmter Kombucha und qualitativ hochwertiger Tee sind nicht auseinander zu denken. Wir geben dir ein paar einfache Regeln an die Hand, ...

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Darmgesundheit Tipps & Tricks
Nährstofflieferant Kombucha – Defizite ausgleichen

Von Merle von KOMBUCHERY am Jan 22, 2021

Im Gespräch mit Gründerin Laura von L-Complex Regelmäßiger Kombucha-Konsum kann dir helfen verschiedene Nährstoff-Defizite auszugleichen und dank der vielen probiotischen Kombucha-Kulturen und wohltuenden Sä...

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Rezepte Tipps & Tricks
Kombucha-Orangen-Punsch – Heißer Kombucha

Von Merle von KOMBUCHERY am Dec 22, 2020

Weihnachtlichen Kombucha-Orangen-Punsch Weihnachten steht vor der Tür. Da darf ein warmer Kombucha-Punsch nicht fehlen. Die perfekte Alternative zu Glühwein kann mit oder ohne Alkohol genossen werden. Unser ...

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Rezepte Tipps & Tricks
Apfel-Zimt-Kombucha Rezept für die kalten Herbsttage

Von Merle von KOMBUCHERY am Dec 01, 2020

  Apfel-Zimt-Kombucha (Zweitfermentation)   Alles was du benötigst: 400 ml Raw Original Kombucha 2 kleine Flaschen, luftdicht verschließbar 1 Apfel in kleine Stücke geschnitten, gewaschen 4 Zimtstangen Un...

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Tipps & Tricks
Immunsystem stärken – 6 Tipps für deine Abwehr

Von Merle von KOMBUCHERY am Nov 09, 2020

Stärke deine Abwehrkräfte für den Winter Unser Immunsystem hat es auch diesen Winter wieder nicht leicht. Grippe, Erkältung und neuartige Viren fordern die Abwehrkräfte. Mit diesen 6 Tipps kannst du dein Imm...

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Tipps & Tricks
Kombucha-Flasche – 5 DIY Ideen, die dein Zuhause verschönern

Von Merle von KOMBUCHERY am Sep 22, 2020

Unsere Mehrwegflasche im DIY umfunktioniert Unsere 0,33 l Mehrwegflasche ist nicht nur die perfekte Hülle für unseren Bio-Kombucha, sondern auch eine tolle Grundlage, um sich kreativ auszutoben.   So kanns...

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Rezepte Tipps & Tricks
Kombucha-Challenge – Verwöhne dich 7 Tage lang

Von Merle von KOMBUCHERY am Aug 27, 2020

Für ein schöneres Bauchgefühl Kombucha kann dir mit seinen vielen lebenden Kulturen und Probiotika ein wohliges Gefühl geben. Im Alltag vergessen wir oft wie entspannend kleine Wohlfühlmomente sein können. B...

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